Foto podisti.net   Un banco di prova importante per qualsiasi runner che voglia spingersi oltre, lasciando gli ormeggi sicuri della comfort zone: la mezza maratona è una gara molto diffusa, conosciuta, ed apprezzato dai podisti di ogni età. Correre per 21,097 km richiede impegno ma sa regalare soddisfazioni importanti. Il...

600 metri di Salita con almeno 40m di dislivello da correre "a tutta" per emulare le sensazioni delle celebri rampe del giro delle Fiandre. Koppenberg Run è una stata una sfida breve ma solo apparentemente semplice.Per emergere in prove del genere è necessaria forza muscolare, grande abilità di correre con alti...

“Un sacco di gente corre una gara per vedere chi è il più veloce. Io corro semplicemente per vedere chi ha più coraggio di me; chi può punirsi con un ritmo estenuante e poi, alla fine, punirsi ancora di più “. Oppure: “qualcuno mi può certo battere, ma dovrà sanguinare...