RUNBULL ANALYSIS
L'importanza del clima
Se corri ormai da un pò di tempo, avrai certamente riscontrato, a parità di allenamento, la flessione dei tuoi ritmi nel periodo che va dalla primavera boreale all’inizio dell’autunno.
L’aumento delle temperature, alti tassi di umidità relativa ed un incremento sostanziale della radiazione solare rendono le tue corse più faticose e molte competizioni a cui prendi parte si concludono con risultati cronometrici al di sotto delle tue aspettative.
Il tema dell’influenza del clima sulla prestazione è tanto popolare quanto di difficile interpretazione, al punto che l’umore di molti runner, incapaci di cogliere le cause del calo di rendimento o di risultati cronometrici deludenti, può diventare molto basso.
Runbull ti fornisce gli strumenti professionali per ottimizzare le tue prestazioni e poterle interpretare correttamente.
Le immagini delle atlete stremate nella maratona mondiale di Doha, negli Emirati Arabi, hanno sensibilizzato l’intero mondo dell’ atletica e dimostrato che nessun runner può ritenersi escluso dai condizionamenti ambientali. Potrai contare sulla migliore preparazione e disporre della tecnologia di monitoraggio più avanzata ma per superare i tuoi limiti avrai bisogno di un prezioso alleato: l’ambiente.
Runbull è la prima APP che studia gli effetti dell’ ambiente sulle tue prestazioni
Non solo temperatura
Runbull ha sviluppato un indice specifico per il running, fortemente correlato alla tua capacità di esprimere le migliori prestazioni ( r > 0,95).
Sei pronto a scoprire quale sono le condizioni ideali per superare i tuoi limiti?
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